Thuis Body Wrap recepten

donderdag 27 aug 2009 / 23 / Beauty en Make-up Tips

ShutterstockAls je binnen een uurtje centimeters van je dijen kunt verliezen, dan zou je er veel voor overhebben niet? Het is echter niet zo bekend dat het wel zeker mogelijk is. Met behulp van een body wrap. Een body wrap zorgt ervoor dat er druk komt op de huid en hierdoor wordt vet en afvalstoffen afgevoerd. Met behulp van dit artikel kan je het een keer thuis proberen. Een body wrap in een beautysalon is namelijk erg duur. Lees snel verder voor thuis body wrap recepten!

Hoe werkt het?

shutterstock_71184664Je neemt lange repen stof van katoen. Dit kan je zelf maken van oude kleren, of je haalt bij de apotheek gewoon een heleboel rollen verband. Als je dan met bepaalde ingrediënten jezelf inwikkelt met de repen stof, komen alle vet en afvalstoffen los.

Shutterstock

Je verliest ook het vocht dat je eventueel vasthoudt en op deze manier verlies je binnen een uurtje centimeters en ben je meteen een heel stuk dunner! Perfect voor als je ergens naartoe moet en je zo snel mogelijk dunner moet zijn.

De voordelen van een body wrap

Door een home body wrap vermindert of verdwijnt cellulitis voor een hele tijd. Ideaal als je wilt gaan zwemmen.

De speciale ingrediënten zorgen ervoor dat er goede stoffen in je huid komen en helpen bij het reinigingsproces.

Een home body wrap is niet alleen maar om snel gewicht te verliezen of om snel dunner te worden. Een home body wrap helpt ook bij huidproblemen zoals bij psoriasis, het helpt bij spierpijn en gewrichtspijn en het werkt zeer ontspannend.

[ File # csp0290148, License # 1519570 ]
Licensed through http://www.canstockphoto.com in accordance with the End User License Agreement (http://www.canstockphoto.com/legal.php)
(c) Can Stock Photo Inc. / OG_vision

Canstock

Ingrediënten voor een home body wrap:

Kies uit iedere categorie een of twee soorten.

Natuurlijke klei: kies een kleisoort afhankelijk van je huidtype.
Dode zee klei: Werkt ontgiftend
Groene Klei: Tegen de vette huid, zorgt voor een betere circulatie.
Rode klei: Lichte scrub, voor de circulatie.

Zout: Kies 1 kop zout
Zeezout: ontgiftend en tegen vocht vasthouden.
Dode Zee zout: Ontgiftend, drainage, verrijkt met mineralen.

Kruiden: Probeer twee soorten te vinden. Gebruik gewoon de variant die het goedkoopst is.
Rozebottel: Voor en betere circulatie
Calendula: Bevordert het genezingsproces
Kamille: Kalmerend, tegen ontsteking
Brandnetel: Diepe reiniging
Peterselie: Ontgiftend
Pepermunt: Rustgevend
Kelp: Ontgiftend, tegen cellulitis

Kies een van deze ingrediënten voor de vochtigheid.
Appel azijn: Tegen irritatie en littekens, ontgiftend en tegen cellulitis.
Glycerine: Diepe huid hydratatie.
Kamille thee: Ontgiftend en relaxerend
Geitenmelk: zorgt voor een goede PH en hydraterend.
Volle melk: Helpt tegen een droge huid en zit boordevol voedingsstoffen.
Fruitsap: Boordevol vitamines.
Yoghurt: Tegen een droge, geïrriteerde huid.
Citroen: Helpt tegen cellulitis en werkt ontgiftend.

Essentiele olie kies een of twee soorten
Lavendel: Kalmerend, tegen hoofdpijn, tegen irritatie.
Citroenolie: Tegen cellulitis, tegen een vette huid, tegen astma.
Patchoeli: Anti rimpel, gladmakend, hydraterend, tegen cellulitis.
Munt Olie:Kalmerend, verzachtend, rustgevend.
Tea tree olie: Voor een mooie teint, tegen schimmel, tegen acne.

Bereiding home body wrap

Het basis recept voor een body wrap is:

één kopje natuurlijke klei (groene klei of kies hierboven een andere soort).

Een kwart kopje zout(zeezout of een ander soort natuurlijk zout).

Twee eetlepels olie (olijfolie of kies hierboven een ander ingrediënt).

Twee kopjes vocht (water of kies hierboven een ander ingrediënt)

Omgeving voor een home body wrap:

Zorg voor een rustige, warme omgeving. Leg plastic folie op de plaats en op de grond waar je wilt gaan zitten. Leg daarbovenop dan op je zitplaats ook nog een uitwasbare deken of handdoek. Voor een volledige spa behandeling kan je ook rustgevende muziek op zetten.

Voorbereiding op een body wrap:

Drink enkele dagen va tevoren zeker twee liter water per dag. Voor de body wrap is het goed om je te douchen met heel warm water en om een body scrub te doen.

Zo werkt het:

shutterstock_63658861

Shutterstock

Meet je dijbenen en/of buik omtrek van tevoren.
Dompel de repen stof in het mengsel zorg dat er voldoende op zit. Begin dan vanaf je enkels je benen in te wikkelen. Het moet een beetje strak zijn. Wikkel alle plekken in waar je resultaat wilt zien. Zorg voor een warme ruimte en ontspan vervolgens 60 minuten. Daarna kan je het afspoelen.

Na de body wrap:

CanstockMeet daarna de omtrekken van je dijbenen om te bekijken wat het resultaat is.
Douche je niet te warm erna, liefs met zo koud mogelijk water.

Canstock

Voor een volledig effect dient dit tweemaal per week te gebeuren voor een periode van 6 weken.

Veel succes! :)

23 reacties op “Thuis Body Wrap recepten”
  1. 16 mina

    Ik ga dit van het weekend uit proberen.en dan zal ik.jullie laten weten hoe ik.het heb ervaren.

    beantwoorden4 jul 2014 02:25
  2. 15 Elise

    Waar kun je de natuurlijke klei kopen?

    beantwoorden14 mei 2014 22:49
  3. 14 Anoniempje

    Wat ik doe is ; mezelf bedekken met honing en zonnenbloemolie, ik doe daar aluminiumfolie overheen en plak het vast met duktape en dan een urtje wachtten
    Sorey ik ben dylektichs

    beantwoorden18 mrt 2014 21:39
  4. 13 Nadine

    Goededag waar kan ik de ingredienten kopen ?en de klei en hoeveel aantal moet ik gebruiken. Bedankt en groeten,

    Nadine

    beantwoorden22 jan 2013 10:21
  5. 12 pita

    waar is de klei te koop en welke werkt het beste?

    beantwoorden19 aug 2012 17:52
  6. 11 linda

    waar kun je de ingredienten kopen?

    beantwoorden16 jul 2012 13:21
  7. 10 Jj

    En hoeveel kruiden? Thanx!

    beantwoorden8 mei 2012 00:38
  8. 9 Shirley

    Hoi,
    Welke verhoudingen moet ik gebruiken per product (klei, kruid, essentiele olien, zout etc.)

    beantwoorden6 apr 2012 22:47
    • Hallo,
      De juiste verhoudingen staan sinds vandaag online. Bedankt voor het te melden.
      Het basis recept voor een body wrap is:
      Eén kopje natuurlijke klei (groene klei of kies hierboven een andere soort).
      Een kwart kopje zout(zeezout of een ander soort natuurlijk zout).
      Twee eetlepels olie (olijfolie of kies hierboven een ander ingrediënt).
      Twee kopjes vocht (water of kies hierboven een ander ingrediënt)

      beantwoorden15 apr 2012 21:10
    • En de kruiden? Thanks!

      beantwoorden8 mei 2012 00:34
    • Hallo,

      Over de klei, is dit in poedervorm? Ik kan alleen aan groene klei komen, alleen dat
      Is in de vorm van een tube,en moet er na tien tot 15 minutrn vanaf. (Gezichtsmasker)

      beantwoorden20 jan 2015 14:56
  9. 8 linda

    olijfolie met honing mixen als je last heb van cellulites wat ginger toevoegen
    daarmee goed insmeren
    Dan inpakken in folie en lekker tv kijken uurtje later goed douchen en CM meten ;-)

    beantwoorden9 jun 2011 18:51
  10. 7 Louisa

    hoi, ik vind dit geweldig. Ik was altijd al nar zoiets op zoek, maar kon het nooit vinden. Ik vroeg me af hoeveel je van alles moet gebruiken. Er staat nameljk alleen bij het zout en water de hoeveelheid. Groeten Louisa

    beantwoorden10 mrt 2011 21:54
  11. 6 rosie

    waar kan je de ingredienten kopen?

    beantwoorden8 feb 2011 00:24
  12. 5 Marleen

    Irina zegt:
    ” Ik wil jullie iets leren
    Dit body wrap gebeuren kan je ook toepassen met simpele huishoudfolie, wikkel die om de delen van je lichaam waarop je wilt afvallen, en ga sporten. je zult vervolgens merken dat het heel erg zweterig wordt en vochtig, dat is een teken van vetafbraak.”

    Daar is mij niets van bekend. Volgens mij is dat alleen vochtverlies en met te veel vochtverliez tijden sport moet je heel erg oppassen, vooral in het komende seizoen.

    Als je body wraps bij een erkende schoonheidsspecialiste doet en je neemt het pakket (vaak 5 tot 10 behandelingen afhankelijk van welke methode wordt gebuikt) werkt het wel degelijk.

    Thuis heb ik het nog niet geprobeerd, omdat ik ook niet weet hoeveel je van elk ingrediënt moet nemen.

    beantwoorden4 jun 2010 20:44
  13. 4 Irina

    Ik wil jullie iets leren :)
    Dit body wrap gebeuren kan je ook toepassen met simpele huishoudfolie, wikkel die om de delen van je lichaam waarop je wilt afvallen, en ga sporten. je zult vervolgens merken dat het heel erg zweterig wordt en vochtig, dat is een teken van vetafbraak.

    beantwoorden2 mei 2010 13:49
  14. 3 Jolien

    Zijn die ingrediënten verplicht of kan je ook gewoon jezelf inwikkelen zonder iets? of heeft dat dan geen effect?

    beantwoorden10 jan 2010 18:28
  15. 2 muiltje

    hallo ik heb het in een salon geprobeerd maar was niet echt iets van te merken… wel heel ontspannend

    beantwoorden25 nov 2009 00:29
  16. 1 lina

    Geweldig nieuws, maar heeft iemand enig idee over de hoeveelheden? En wat over is kan je dat nog een keer gebruiken? Heeft iemand het al geprobeerd en wat zijn de effecten Groetjes Lins

    beantwoorden4 sep 2009 08:34
Reageer op “Thuis Body Wrap recepten”